SOUFFLES D’HIVER

Ce sera le temps de l’écriture, le temps du mouvement, pour sentir les saisons, même si on dit qu’elles sont bouleversées.

Fin novembre, l’énergie sera celle de l’entrée dans l’hiver, propice au cheminement intérieur, au repos de l’esprit et du corps.

Des exercices corporels basés essentiellement sur le Qi Qong* et le Tai Chi*, des exercices d’écriture sur le texte court, nous invitent à cette alchimie du corps et de l’esprit.

Dans la médecine chinoise, l’hiver est associé à l’eau et l’eau, au bleu profond presque noir. Le geste fluide et l’encre  sombre nous feront entrer dans le temps de froidure où la vie à bas bruit, continue de vibrer

 * Aucun pré-requis nécessaire

Horaires : Samedi 11H-18H – Dimanche 10H-17H

 Aspects pratiques :
Vêtements confortables, espadrilles pour l’intérieur et vêtements chauds pour l’extérieur.
Nous assurons thé, café et gourmandises pour les pauses.
Merci d’apporter à manger  pour les déjeuners de samedi et dimanche.
Dès l’inscription, nous verrons à équilibrer le salé /sucré